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Ogni essere umano dovrebbe avere almeno un semplice processo spirituale nella propria vita. Se ce l'hanno, vivranno e moriranno bene.

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Molte pratiche. Un'intenzione.

Hatha Yoga

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Hatha Vinyasa 

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Meditazione

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Iyengar

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Yoga caldo

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Jivamukti yoga

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Kundalini

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Power Yoga

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Bikram yoga

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Vinyasa yoga

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Ashtanga yoga

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Yoga prenatale

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